为深入贯彻落实《高等学校学生心理健康教育指导纲要》和教育部等十七部门联合印发的《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025年）》，加强大学生心理健康教育，积极培育学生健全人格，丰富心理育人形式，营造和谐向上的心理健康氛围，结合我院实际，决定组织开展2023年“阳光同航 润心成长”5.25心理健康宣传月系列活动。具体方案如下：

一、指导思想

坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面贯彻党的教育方针，坚持为党育人、为国育才，落实立德树人根本任务，坚持健康第一的教育理念，切实把心理健康工作摆在更加突出位置，促进学生思想道德素质、科学文化素质和身心健康素质协调发展，培养担当民族复兴大任的时代新人。

二、活动主题

阳光同航 润心成长

三、活动时间

2023年5月

四、活动目的

“5.25”是“我爱我”的谐音，意为关爱自我，了解自我，接纳自我。通过形式生动、内容多样的心理健康教育活动，引导全体师生以自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态主动应对当下的学习和生活。

五、活动内容

（一）专家讲座

邀请心理健康教育领域的专家学者或有实践经验的专业人员，开展专家讲座，帮助学生掌握心理健康知识和心理调试技巧，培养良好的心理素质。

活动时间：2023年5月16日14：30-17：30

活动地点：敏行楼思政演练中心

承办部门：学生处

（二）学生骨干能力提升训练营

面向心理委员、宿舍心理信息员和大学生心理协会志愿者开展心理咨询知识和技能培训，普及心理健康知识，提高心理健康教育工作能力。

活动时间：2023年5月22日19：00-20：30

活动地点：敏行楼思政演练中心

承办部门：学生处

（三）特色团体辅导

通过“阳光同航”特色主题团体辅导活动，让同学们充分的认识自己，增强自信，掌握沟通技巧，调节情绪，从而帮助学生以更加包容、积极、健康、乐观的心态来面对学习与生活。

活动时间：2023年5月12日-27日，周五16：30-17：30

活动地点：团体心理咨询室（敏行楼形体房）

承办部门：学生处

（四）5·25生命教育主题班会

全院每个班级至少开展一次心理健康主题班会活动，各院系对班会主题的选择、设计方案以及PPT内容等进行把关、审核。班会采用线下的方式开展，内容自选。

活动时间：2023年5月16日-30日

活动地点：各班教室

承办部门：学生处、各院系

  （五）趣味心理健康知识竞赛

   通过趣味活动方式进一步宣传和普及心理健康知识，丰富校园文化生活，提高学生自觉维护心理健康的意识和能力，激发内在成长动力。

活动时间：2023年5月24日下午16：30

活动地点：前广场

承办部门：金融学院

（六）“凝心聚爱，剧伴我心”——校园心理情景剧大赛

面向全院征集心理情景剧剧本，题目自拟，贴合情景赛大赛主题，内容积极向上。剧本内容要求紧紧围绕大学生现实生活中的热点问题、学生中普遍存在的心理困惑进行创作，应着重反映角色内在的心理冲突和心理调适过程；校园心理情景剧的剧本创作可以通过独白、哑剧、舞蹈、声乐等表演艺术形式，以小品表演、角色扮演、情境对话等方式进行创作。

活动时间：2023年5月16日-30日

活动地点：校园内

承办部门：会计学院

（七）5·25签名墙暨心灵盲盒活动

面向全院学生开展心灵盲盒活动，参与学生在活动地点，领取心灵便签，写下自己的焦虑、烦恼或者幸福和快乐投入心灵盲盒。下一位参与者从心灵盲盒中抽取他人的心灵便签贴在心灵展板情绪垃圾桶或开心收集箱区域。

活动时间：2023年5月16日-25日

活动地点：梅香苑与教职工餐厅交叉口

承办部门：商贸系

（八）心理短视频征集活动及心理电影展播

1.“点亮微笑，从心出发”——心理短视频征集活动

面向全院征集“点亮微笑，从心出发”心理短视频，作品题材、形式不限，如手势舞、心理知识科普、成长及心路历程分享、记录校园生活中温暖的时刻与场景、校园内感人而具有积极意义的心理故事等。

活动时间：2023年5月16日-30日

活动地点：校园内

2.心理电影展播

展播：《阿甘正传》《心灵捕手》《美丽人生》等心理健康电影。

活动时间：2023年5月18日、23日、25日19:00-21：00

活动地点：学院操场

承办部门：信息技术系

（九）草地茶话会

茶话会包括瑜伽或八段锦放松，将由专业导师引导，带领参与者进行一系列练习，帮助参与者达到身心放松、平衡、愉悦的状态，之后进行茶话会环节，分别讨论有关“沟通技巧”、“自我认知”、“情绪管理”等主题。

活动时间：2023年5月17日16:20-17：30；

         2023年5月18日16:20-17：30；

活动地点：南校区篮球场北侧小足球场

承办部门：经济管理系

（十）“漫谈心灵 逐梦前行”漫画大赛

面向全院进行心理漫画征集，作品要围绕相关主题进行原创，反映大学生的心理状态或所观察到的社会心理现象，体现大学生爱国、感恩、自律、坚强等积极心理品质和追求健康、和谐、幸福生活的人生梦想。

活动时间：2023年5月16日-25日

活动地点：明德楼一楼展厅

承办部门：艺术学院

六、活动要求

（一）高度重视，精心组织。学生处牵头主办、统筹推进，各院系要周密安排部署，精心组织实施。相关部门积极配合，发挥各自优势，形成整体合力，确保心理健康工作出新出彩、走实走新。

（二）广泛宣传，营造氛围。各院系要紧紧围绕“5·25”主题展开活动，扩大活动的覆盖面和影响力，充分利用各种媒体形式，营造良好宣传舆论氛围，树立正向积极意识形态，让学生深刻认识心理健康对自身成长的重要性，树立健康第一的意识。期间各院系至少选送一期微信公众号推送到学生处进行点击量排名。

（三）总结经验，突出实效。各院系要发挥学生主体作用，多用学生喜欢听、听得进的语言，多建学生爱参与、能参与的平台，组织开展各类特色鲜明的活动，把此次心理健康宣传教育活动打造成学生自觉参与、自我教育、自我提高的心理健康大课堂。要坚决防止形式主义、反对铺张浪费，牢固树立安全意识，确保各项活动安全有序、取得实效。各院系要在活动中凝练、总结，形成系列优秀成果，活动结束后留存相关电子资料。