“心向暖阳，沐光而行”

5·25大学生心理健康宣传月

心理素质拓展活动即将开始啦！

快来参与吧！

时间: 2024年5月14日下午16：00-18：30

地点: 操场

活动方式

8人一队，每队可参加六个项目，完成挑战后根据成绩获得对应积分，所获积分将由各项目相关负责人报送至领奖台处。最终每队汇总后的积分将作为最终成绩。按照总积分由高到低进行排名，逐出一二三等奖若干。

注 意

（1）比赛期间故意毁坏或带走比赛道具；

（2）参赛期间严重扰乱比赛现场秩序，出现过激行为，导致比赛无法正常进行。

出现以上情形的团队，该团队所有挑战项目成绩为零。

快来围观！！！

精彩活动预告

场地分布图如下：

欢乐同心鼓

活动规则：

1、参赛队员拉住同心鼓绳子末端，完成颠球。

2、参赛团队可自行找人帮忙捡球。由指导老师准备放球开始游戏计时。

3、颠球离鼓面高度不低于20厘米，否则此球不计数。

疯狂毛毛虫

活动规则：

1、8人坐骑在充气毛毛虫道具上，队员双手握住毛毛虫的固定把手；

2、毛毛虫道具前方立于起跑线后，裁判发令后，队员通过团队协调配合带动疯狂毛毛虫游戏道具在跑道上快速行驶。

3、裁判安排队员注意毛毛虫道具不得拖地行走，以防摩擦漏气损坏毛毛虫道具，赛道长度根据场地制定。以各参赛队员所用的毛毛虫道具触及终点线为计时停止，用时最短者为胜。

步步高升

活动规则：

1、项目操作过程中，成员必须双手拉绳头的边缘，不能人为地缩短绳距；

2、初始摆放方向由指导老师定义，一旦挑战开始，则开始计时；

3、挑战过程中，不得用手触碰高塔，若塔倒掉，则需放回地面，重新挑战，计时不停止（调整时间也计入时长）；

4、通过团队沟通协作，搭起一座6块的高塔，高塔保持静止状态五秒不倒，即挑战成功。

稳中求进

活动规则：

1、分成8人1队，分别站在“河”的左右两岸。

2、每次过河只能1人，每人有3块砖，过河时，脚只能站在砖上，交替移动砖头前进。如果过河途中脚踩到河里，从出发点重新开始出发。过河队员，双脚踩到对岸地面，算完成过河。

3、左岸的同学到达右岸后，右岸的同学用左岸同学的3块砖接力过河至左岸。左岸的4名同学全部到达右岸，右岸的4名同学全部到达左岸后，算完成该项目。

无轨列车

活动规则：

1、8人排站成一列，将巨人脚步的带子分别放在脚的两侧，每侧一根，依次让每个人的左右脚分别套上带子的橙色圈，套在脚腕部位即可。(因参加人数不足10人，多余的部分要绑在最后一个人的腿上，以避免绊倒)。

2、全部套好后，由最前面的人来指挥整个团队前进，步调一致到达终点，完成任务。

心心相印

活动规则：

1、所有成员排成一列，每2个队员之间放一个球，成员之间用背部夹球，保证球不落地。指导老师喊开始后，参赛队员保持队形将气球从起点运至终点区域，再从终点区域折返到起点区域，则挑战成功。

2、比赛途中球不可落地，如落地需要捡回道具球并在掉球地点重新开始比赛。

3、途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒。

另外，我们还准备了丰富的活动奖品

*图片仅供参考*具体以实物为准

心里住着小太阳

日子才过得透彻而清亮

本次心理素质拓展活动

奖品多多

趣味多多

快拉上你的队友一起

参加这场“释放心理的欢乐派对” 吧~

5月14日周二下午不见不散！