【通讯员∶张蓝允】为提高全体学生的心理素质，培养学生乐观向上的心理品质，增强自我调控、承受挫折、适应环境的能力，经济管理系于5月17日——18日在学校小足球场举行心理茶话会活动，活动由王旭东老师主持。

师生合影留念

   活动邀请到专业的瑜伽教练带领同学们进行瑜伽练习，伴随着轻柔舒缓的音乐，在瑜伽教练的指导下，大家调整着呼吸、坐姿，进行着腿部弯曲、足部舒展等系列动作，学习了腹式呼吸，进行了基础拉伸体式练习，使自己慢慢进入平静状态，达到了释放压力，排解情绪的效果。

瑜伽教练带领师生做瑜伽

短暂的身体放松过后，草地茶话会开始进入正题，老师让同学们自由组队八人一队坐在草地上围成一圈，对老师已设好的问题进行抓阄回答，在组内进行分享、讨论，同学们都敞开心扉，向组友诉说自已的烦心事，大家互相倾听并彼此给出建议，彼此建立起信任的关系。同学们的热情瞬间点燃整个活动，王旭东老师也参与到学生的谈话当中，了解同学们的问题和需要，积极开导学生，用丰富的带教经验为大家解除了很多疑惑。同时，志愿者们为同学们精心准备了果茶，端给每一位同学，希望同学们通过此次活动能够以更加健康积极的态度对待生活。

活动进行中--学生互相谈心

师生互动中

师生心理谈话

志愿者为同学们端果茶

此次心理茶话会的顺利进行，打开了师生的心灵之门，培养了同学们理性平和、积极向上的健康心态，营造了充满关怀的校园环境，也为后续心理健康系列活动的举行奠定了基础。【审核∶田振停、韩励／摄影∶宣传部全体成员】